夏季是溺水事故的高发期。近日，国内已发生多起未成年人溺水事件：5月31日，山东一名10岁男孩离家后不幸溺水身亡；5月18日，重庆一位父亲带一双儿女钓鱼，不幸全部溺水身亡；4月19日，广东汕头两孩童在河边玩耍时不幸溺亡。暑假将至，家长需提高警惕，切实履行监护责任，特别要教育孩子远离池塘、水库、深水潭、河沟、工地积水坑等危险水域。

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江门市公安局宣传科四级警长林春晓表示，预防溺水，市民要牢记“六不”原则：一是不私自下水游泳；二是不擅自与他人结伴游泳；三是不到不熟悉的水域游泳；四是不在无家长或教师带领的情况下游泳；五是不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；六是不贸然下水施救，遇到溺水情况应立即报警求助。

民警特别提醒，如发现有人溺水，市民切不可盲目下水或手拉手施救，要采取科学的救援方法。即使采取救援措施，也一定要以保障自身安全为前提。林春晓介绍，正确的做法是“两叫一伸一抛”：“两叫”是指大声呼救并拨打110、119、120等报警电话；“一伸”是在确保自身安全的前提下，用树枝、木棍、竹竿等延伸物施救；“一抛”是将泡沫块、救生圈、空塑料瓶等漂浮物抛给溺水者，帮助其漂浮等待救援

如果万一自己不慎溺水，我们又应该如何自救呢？林春晓表示，如果不慎溺水，最重要的是保持冷静，采取正确自救方法，“在水下我们要屏住呼吸，尽量调整姿势到头部后仰，露出口鼻；随后再采用深吸浅呼的方式呼吸，同时肢体要尽量放松，防止挣扎导致呛水；可尝试抓取周边漂浮物，大声呼救，待救援人员到来时要听从指挥；需要特别注意的是，自救时双手不要伸出水面，这样才能更好地保持漂浮状态。”

记者：李子君

编辑：陈珊迪

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