学生从“空中课堂”重返“地面课堂”，孩子们会不会产生不适应？学校、家庭在为孩子们建立一张严密的防疫安全网的同时，心理健康这张安全网有没有织就好？心理医生有什么建议？　　

　　疫情期间，学生居家学习时间相对自由，有些孩子，由于本身自觉性、自律能力较弱，线上学习的效果不太理想。在返校前夕或者回归校园生活后，都有可能产生焦虑心理。市第三人民医院心理医生乔胜宇表示，最近多了不少学生来到心理科门诊寻求帮助，他们有的已经回到校园，有的还没有返校。“有一些是觉得上课注意力集中不起来，总是犯困，好像没有状态去面对学习。这种情况一般经过一周的时间，都可以去慢慢适应。对于还没有回到学校的学生，就要提前按学校的作息来要求自己。 当开学了之后，就可以比较快进入学校角色状态了。”　　

　　除了来咨询的学生增多，一些家长也表现出比较焦虑的情绪。乔胜宇建议家长，要评估孩子是否存在网络依赖的情况，平时要多和孩子沟通。 “如果真的存在网络依赖，就需要专业的心理治疗。家长也要跟孩子积极的沟通，不要对孩子要求一下子那么高。也要给孩子一个缓冲期，慢慢地去适应。”

　　乔胜宇表示，突如其来的疫情打乱了原来的教学计划，让一些老师也比较着急，想马上赶进度。他建议，学校在开学这段时间，不要一下子用力过猛，“不要一味赶进度。要考虑学生的感受，在这段时间，适当给他们一个心理缓冲期。要多包容，多沟通。” 

　　（江门台记者王小磊 编辑殷武毅）